Sportsmassage & Akupunktur i Aalborg -  Tlf. 2146 9208

Hofter/Iskias Smerter

Piriformis Syndrom/ Iskias Smerter

Piriformis er en muskel dybt i gluteal/baldeområdet. Spændinger i denne muskel og omkringliggende muskler kan forårsage kompression af iskiasnerven og forårsage smerter i dette område, omkring hoften og også ned ad benet.
Massage og mobilisering af ben, hofte, baldemuskler, piriformis og lændmuskler har en stor effekt til at reducere denne spænding og genoplive kompressionen og reducere smerte.

Forstrækninger i lysken

Dette er smerter i inderlåret på grund af en rift i musklen, der fæstner sig til den indre lyske. Dette har en tendens til at være en sportsskade og er et resultat af at løbe, skifte retning hurtigt eller sparke en bold.
Blid massage af området kan øge blodcirkulationen og reducere betændelse/spændinger i musklerne i det pågældende område.

SportsmassageDybdegående MassageFysiurgisk MassageAkupunktur & Cupping i Aalborg